Дом. Как родные стены нам помогают

Дом — наша крепость, наша вторая кожа. Именно поэтому правильное отношение к своему дому — залог здоровья и хорошего настроения.

Мы идем в ногу со временем, а значит, энергичны, мобильны, ценим постоянное развитие и стремление к новым целям. Общество не особенно восхищается умением вести хозяйство или мастерить что-то в быту. Активный профессиональный и социальный образ жизни диктует нам быть независимыми от жилища. Все больше людей выбирают жизнь на съемной квартире, забросив мечты освоем доме.

Не секрет, что мы много работаем. Ведь на профессиональную деятельность человек стал тратить на 2 часа больше, чем 20 лет назад. Новой тенденцией стало то, что теперь при выборе работы мы все меньше обращаем внимание на месторасположение. Теперь не работа привязывается к дому, а дом — к работе.

Дом — надежная опора

Как утверждают врачи, многие проблемы психологического характера (и, как следствие, ухудшение самочувствия) настигли нас словно в отместку за то, что мы “оторвались” от дома. Между тем именно родные стены способны подарить нам душевный покой. Потому что дом — это…

ТОЧКА ПОСТОЯНСТВА. Тревога становится неотъемлемой частью нашей жизни. И дело не только в урбанизации и высокой скорости жизни, но и в том, что пошатнулись наши отношения с домом. Каждому живому существу важно знать: есть точка постоянства — пространство, в котором он уверенно себя чувствует. Если дом не может быть таким местом, то возникает смятение и неуверенность в завтрашнем дне.

“БАЗОВЫЙ ЛАГЕРЬ”. Психологи сделали интересное наблюдение: чаще в группу риска по разочарованиям в работе и отношениях с людьми попадают те, у кого нет своего жилища в полном смысле слова. Дом — это своего рода “базовый лагерь спортсмена”: здесь мы отдыхаем, анализируем проблемы, делаем выводы, обдумываем план действий, намечаем маршрут, вносим коррективы, если что-то пошло не так. Если такого места нет, то и Действия бывают хаотичными.

ОСНОВА ОТНОШЕНИЙ. Те, у кого в юные годы не было того, что называют настоящим домом, чаще совершают ошибки: не тех партнеров выбирают, не так строят отношения, легче сдаются при жизненных испытаниях. Мы не всегда можем разобраться в себе, понять, чего не хватает для полного счастья. Просто потому, что в жизни нет основного, в буквальном смысле фундаментального.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. В США каждый взрослый человек в среднем 1 раз в день ест в заведениях общественного питания. И мы движемся в том же направлении: обедаем на работе, ужинаем все чаще в кафе с друзьями, а не в кругу семьи дома. Результат — гастриты, язвы, лишний вес и прочие неприятности… Доказано врачами и диетологами: лучше домашней еды ничего нет!

Жизнь в гармонии

Чтобы наладить отношения со своим местом обитания, нужно найти гармонию между профессиональной, социальной и домашней жизнью. Вот несколько подсказок, которые помогут вам это сделать.

  • Почаще говорите о своем месте обитания хорошие, теплые слова. Например: “Дома так хорошо”, “Мой любимый дом”, «У нас так уютно”. Это нужно делать, даже если есть какие-то претензии. Быть довольным своим домом — практически то же самое, что быть довольным собой. И то и другое в равной мере формирует позитивное мировоззрение.
  • Держите свой дом в чистоте. Беспорядок в жилище провоцирует застой в делах. Поэтому не только не забывайте делать уборку, но и вовремя избавляйтесь от сломанных, неработающих или ненужных вещей.
  • Позаботьтесь о своем доме — пройдитесь по нему, присмотритесь внимательно. Может, что-то нужно подкрасить, подклеить, переставить мебель, повесить новые шторы? Вы удивитесь, как много могут дать небольшие изменения, если они сделаны от души.
  • Окружайте себя живыми растениями и цветами. Они создают благоприятную атмосферу в доме, очищают воздух и уничтожают негативную энергию.
  • Покупайте дня дома подарки. В презентах большее значение имеет эмоциональный компонент, чем соответствие стилю. Если вещица приятная, несет хорошие эмоции, то почему бы ее не купить и не пристроить где-нибудь.
  • Выделите уголок для себя. У каждого должно быть личное пространство, где можно посидеть в тишине, прислушаться к себе и подумать. Согласитесь, гениальные идеи редко посещают в шумных, многолюдных заведениях.

Качество нашей жизни неразрывно связано с тем, что нас окружает. Вряд ли удача улыбнется человеку, в чьем жилище текут краны, немытые окна и горы пыли. А вот гармоничные отношения с местом своего обитания привнесут успех и в другие сферы жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *