Истоки молодости. Новомодные кремы, инновационные процедуры, хороший косметолог… Этого всего недостаточно для того, чтобы быть по- настоящему красивой. Ведь настоящая красота начинается со здоровья.

Лицо как зеркало

Начнем с лица. Главный враг нашей кожи — это возраст. Время идет, кожа теряет свои природные свойства, а женщина стареет. Но каждая, за­метьте, стареет по-своему. Кто-то бы­стрее, кто-то медленнее. Если говорить с точки зрения здоровья, то наиболее пагубно бьют по коже лица гормональ­ные изменения. Из-за них кожа ста­новится жирной, склонной к образо­ванию комедонов.

Не к лицу коже и такие проблемы, как аллергические реакции, дерматиты, когда на лице могут мало того, что появиться вы­сыпания, но и сама кожа становится чувствительной, склонной к раздра­жениям, шелушениям. Стоит обратить внимание и на свой образ жизни. Ку­рение “убивает” румянец, кожа со вре­менем становится бледной, тусклой. Алкоголь, даже если вы не пьете, как сапожник, тоже в группе вредителей. Безобидный бокал вина или рюмка хорошего коньяка… На языке тела это звучит как “Внимание, яды!”. В ходе переработки спирта в организм по­ступают токсины.

Истоки молодости .Тело расскажет…

Истоки молодости. Путь через желудок

Огромное влияние на наш внешний вид оказывает правильная работа пищеварительной системы. Кишечник напрямую влияет на состояние иммунной системы. Любой дисбиоз и ваша иммунная система под угрозой. Поэтому так важно следить за правильной его работой, за балансом “хороших” и “плохих” бактерий, за состоянием микрофлоры кишечника. Ведь это не только ваше здоровье, но и красота и молодость.

Если нет здоровья, никакая косметика не поможет. Так что берегите свое здоровье и сможете уберечь свою красоту и молодость.

Похожие статьи:

12 способов улучшить пищеварение

Диета для вашей идеальной кожи