Пессимисты. Откуда они бурутся?

Пессимисты. Откуда они бурутся?

Жизнь, конечно же не всегда «подарок», но все же…Откуда берутся пессимисты, которые, даже, в позитивном видят негативное?

Женщина в супермаркете давала советы своему внуку: «Смотри, не поскользнись, на улице гололед, можно шею сломать!», «Закрой ящичек хорошо, а то украдут сумки», «Застегни карман, обворуют!» Как же этот маленький мальчик будет воспринимать мир? Вероятно, впитает бабушкину тревогу и будет беспокоиться по каждому поводу…Сколько таких мам, пап, бабушек, дедушек воспитала жизнь. И во многом жизнь нелегкая, требующая особенного внимания к своей собственной безопасности.

Вот так и передается из поколения в поколение пессимизм. То есть убеждение: что-то обязательно должно случиться, хорошо всегда не бывает. А так ли это на самом деле? Может, когда война, когда голод — это действительно уместно, но в мирное время уж не стоит так беспокоиться. Ведь самое главное: как себя настроишь, то и получишь.

Пессимисты. Ими не рождаются, их воспитивают!

Пессимисты. Откуда они бурутся?

Как ни странно, пессимистами не рождаются, пессимистов -воспитывают. Ну вот, к примеру, родился ребенок, подрастает. Ему хочется познавать мир все больше и больше, он начинает исследовать все, что есть вокруг. Залезает в шкафчики, берет посуду, ложки, вилки, ножи, прикасается к розеткам… И тут на него, как гром среди ясного неба — крик. А может еще и со вздохом «А-а-ах! Куда! Отойди быстро! Ты что! Нельзя! Убьет! Порежешься!» Без всякого сомнения, бедный малыш и сам не на шутку пугается от такой реакции мамы (бабушки, папы няни). И на всю жизнь запоминает: мир познавать — опасно, мир вообще опасен и везде могут ждать неприятности.

Отловить такой настрой в голове довольно легко. А именно, остарайся задуматься и понять: чего именно ты ждешь от мира, какие картинки рисуешь в голове. Например, предстоит встреча с важным человеком или собеседование — как ты себя чувствуешь перед ним? Испытываешь ли волнение или очень сильно тревожишься, боишься? Чего именно, какие картинки рисуешь в голове?

Пессимисты. Откуда они бурутся?

Без всякого сомнения, внутренние установки, которые мы получили от родителей, это некие, догмы,которые мы символически «скушали» в детстве, когда своего собственного опыта не имели. Они бывают полезные и вредные. Например, полезные: «у счастливой женщины — счастливая семья». Вредные звучат по-другому: «женщина должна все силы отдавать семье, жертвовать собой, только тогда она получит слова благодарности». То же самое касается и представлений об окружающем мире в целом. Родитель может неосознанно настраивать ребенка, пытаясь как-то оградить его от неприятностей, на то, что мир враждебен, все люди подлые, нельзя доверять миру. Но ребенок, «заглотивший» такое жизненной правило, будет слепо «предвкушать» враждебность и притягивать таких людей.

Советы маме

Хочешь воспитать своего ребенка оптимистом? Отлично! Тем более, что следуя этой цели ты и сама станешь намного позитивнее!

  • Не старайся оградить ребенка от всего неприятного, иначе первая настоящая проблема сломает его. Чтобы поверить в свои силы, он должен получить свой собственный жизненный опыт. Он должен пройти через первые трудности и преодолеть их.
  • Оптимистично настроенные дети не бросают игру из-за того, что не смогли с первого раза взять препятствие. Они открыты для всего нового и никогда не откажутся от попытки «попробовать еще разочек». Смотреть под таким углом на происходящее в жизни дети учатся в кругу семьи, у своих родителей.
  • Осторожно, «удобный» ребенок! Малыш хочет тебе угодить, знает, что «надо вести себя тихо, никому не мешать». Главное, не злоупотребляй покладистостью ребенка, чтобы это не превратилось в привычку жертвовать своими интересами.

Жизнь в радость!

Твоя жизнь состоит из твоего отношения к себе, и окружающим.

  1. Некоторым людям просто нравится жаловаться — и только тогда они чувствуют себя важными и нужными. А что если поверить в то, что мы уже сами по себе важные и нужные — самим себе, родственникам, друзьям. И настоящие друзья — те, которые могут разделить не только горе, но и радость.
  2. Давай договоримся — неудач вообще не существует, есть лишь опыт, который мы получаем и на который можем опираться. Как только тебе захочется посетовать на жизнь, попробуй замедлиться на секунду и подумать: а что я могу извлечь из этой ситуации, где ее светлая сторона? Возможно, выигрыш будет даже больше, чем ты ожидала.
  3. Что-то идет «не по плану» и ситуация вышла из-под контроля? Остановись и прими ее с благодарностью, не сопротивляйся реальности. Будь, как говорят психологи, «в потоке», и жить станет легче и веселее!

Пессимисты, становитесь оптимистами! Так жить лучше!